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Nordic Walking


Il nuovo Nordic Fitness Sport Park offre 100 km di percorsi sia in quota sia lungo itinerari che arrivano fino alle rive del lago

Nordic Walking in FolgariaDalla Finlandia arriva un nuovo sport facile e salutare: il Nordic Walking. Si tratta di una disciplina sportiva già praticata da sei milioni di persone all'estero, che giunge finalmente anche nel Garda, luogo ideale per praticare questa attività. La camminata nordica è adatta a tutti, è capace di bruciare il 45 per cento di calorie in più rispetto alla normale passeggiata, tonifica 600 dei 650 muscoli del corpo umano, svolgendo un'azione benefica sul sistema cardiocircolatorio e migliorando la postura. Vent'anni fa, alcuni atleti finlandesi di fondo, iniziarono ad utilizzare i bastoncini da sci anche durante l'allenamento estivo, procedendo a passo alternato sui terreni privi di neve. Con il passare degli anni, l'attrezzatura migliorò notevolemnte ed aumentarono anche gli appassionati di questa nuova disciplina.

Nei dintorni di Riva del Garda, cittadina dove è nata l'Anwi, l'Associazione Nordic Walking Italia, il nuovo Nordic Walking Park offre 100 km di sentieri segnalati. Per il Nordic Walking sono sufficienti robuste scarpe da tennis, un pile e una giacca a vento leggera. I bastoncini si possono noleggiare, così come le racchette da neve. 
Nordic Walking Arco Park: 15 itinerari per un totale di 100 km di percorso. Difficoltà: blu - facili, rossi - media difficoltà, neri - più difficili.


 

Nome Difficoltà km Dislivello
Itinerari in Arco e dintorni: 
Giro punta del lago u 15,7 92 m
Giro Ponte Romano u 7,3 35 m
Giro delle fontane u 10,1 315 m
Giro delle fontanelle u 3,9 147 m
Giro de Baon u 6,9 233 m
Giro delle Cave u 6,0 239 m
Giro Prato Saiano u 7,6 49 m<